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“家有一杯水,胜似十副药”, 孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

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昨天霜降,预示着天气会越来越冷,最近很多小朋友已经开始感冒发烧,家长也跟着愁。确实温度越来越冷,受凉后孩子就开始咳嗽发烧。但是很多孩子感冒咳嗽会拖很长时间,这就要关于孩子的脾胃强弱了。

“家有一杯水,胜似十副药”, 孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

现在生活越来越好,孩子的脾胃却越来越差。中医上讲“脾胃为后天之本”,孩子脾胃决定了孩子的体质问题,当你的孩子出现口气严重、鼻头发青、有眼袋;或者是孩子面色发黄,不爱走路,经常感冒发烧,感冒后咳嗽不停,说明真的需要给孩子调理脾胃了。

“家有一杯水,胜似十副药”, 孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

孩子脾胃虚弱,咳嗽不止

“咳起于肺,但不仅源于肺”。说的就是这个道理,孩子咳嗽,家长首先会想到是肺部的原因。但是脾胃虚弱也是会引起孩子常咳不止的,脾胃虚弱,运化水湿的能力下降,水湿无法排除,积与咽喉处,形成痰,造成孩子的咳嗽。

“家有一杯水,胜似十副药”, 孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

孩子脾胃虚弱,食欲不佳

孩子食欲不佳,很多家长会想到是孩子故意的或者是饭菜不合口味,其实这也与孩子的积食有很多的关系,孩子积食后,食物存积在脾胃中,给脾胃造成负担,运化不动,孩子的食欲自然机会下降。家长千万不要看到这种情况,以为是孩子不满意饭菜,给孩子吃零食,这样加重孩子的积食。

“家有一杯水,胜似十副药”, 孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

孩子脾胃虚弱,体质变差

孩子脾胃虚弱,运化能力不足,很多营养没有办法输送给全身,同时脾胃对贫血也有很大的影响,时间一长,孩子的体质就会变弱,并且孩子经常容易感冒。需要提醒家长的事,在孩子感冒过后,一定要给孩子调理脾胃,不然孩子的体质经过一次生病,会越来越弱,抵抗力也不会有所提升。

“家有一杯水,胜似十副药”,孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

“家有一杯水,胜似十副药”, 孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

脾胃虚弱多喝寡糖水

寡糖乳清在家中是比较常见的,每天用寡糖乳清给孩子泡水喝,或者加到牛奶里也行、米糊里也行,孩子在日常的饮食中,慢慢增强脾胃能力,加强孩子的身体素质,孩子不积食了,脾胃的负担也小了,营养运化的好了,身体素质自然就强壮了。

“家有一杯水,胜似十副药”, 孩子爱喝,脾胃好,体质强不生病!

脾胃虚弱多捏脊

捏脊不仅能够帮助孩子消化积食,家长每天帮助孩子多捏脊,还能够不断提高孩子的脾胃能力。捏脊主要是从下往上,采用捏、提的方法进行,每天两次,每次十分钟。注意力度,最好是能够让孩子俯卧平躺在床上。

来源: 宝宝奔跑吧


文章分类: 育儿知识
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